在很多人的印象里，牙龈只是牙齿的“配角”——把牙齿固定住、别掉下来，仅此而已。但口腔并不是与身体隔绝开来的一块地方。越来越多的证据显示，牙龈的健康与全身其他部位的健康是有关联的。
下面我想聊聊这方面的话题。我会尽量只讲证据能够支持的部分——不夸大，也不吓唬人。
研究到底说了什么
我们先把话说清楚：这些是关联，不是简单的因果关系。
澳大利亚政府的 healthdirect 指出，越来越多的证据显示，口腔健康不佳与心脏病、中风等疾病相关。维多利亚州政府的 Better Health Channel（健康频道） 也提到，未受控制的牙周病可能对心脏健康产生不利影响，并可能使糖尿病恶化。
糖尿病这一点尤其值得一提，因为它是双向的。血糖控制不佳的人，往往牙周病更多、也更严重；而 Better Health Channel 也指出，治疗牙周病可能有助于血糖控制——请注意这里是“可能”，而不是“一定”。
怀孕也是如此。研究显示，孕期严重的牙周病与早产、低出生体重之间存在联系（这也是我们在孕期牙科护理中会格外留意牙龈的原因之一）。
把这些串在一起，会发现有一条共同的线索：炎症。牙周病本质上就是一种慢性炎症，而炎症也正是身体许多其他部位共同关注的东西。
这如何塑造了我们的行医方式
我要非常明确地说一句：牙医并不治疗您的心脏，也不治疗您的糖尿病。
但如果牙龈健康是您整体健康中一个可以掌控的环节——而它确实是——那么把它照顾好就是一件有意义的事。这也正是我们一贯坚持“预防为先、而非事后修补”的原因。我们的牙龈健康与长寿以及牙周病治疗护理，核心都在于持续的维护——把炎症持续地压下去，不让它悄悄反复。
我们对预防的共同理念
正是这种“预防为先”的思路，让我们选择与 Everlab 携手合作。Everlab 是一家澳大利亚的预防性健康与长寿公司。与其等到问题自己找上门，Everlab 更专注于在感觉良好的人身上及早发现潜在风险——通过覆盖超过一百项生物标志物的全面检测，其中就包括高敏 C 反应蛋白（hs-CRP）等炎症指标。
这种合作是很自然的，而且是双向的。Everlab 关注全身层面的健康指标，我们负责口腔与牙周这一侧。当他们的检测发现某位受检者适合做一次牙龈评估、把炎症控制下来时，可以把对方介绍给我们；而对于那些好奇自己整体健康状况、想从更全面的预防角度了解自己身体的患者，我们也乐意把 Everlab 介绍给他们。
有一点必须说清楚：**Everlab 并不诊断或治疗任何人的牙龈，我们也不治疗任何人的心脏或血糖。**这不过是两个团队，怀着同样的“预防为先”的本能——与其日后再去修补损伤，不如及早发现细微的变化。
结语
照顾好牙龈并不能治疗任何一种疾病——如果有谁告诉您可以，请务必多留个心眼。
但把牙龈保持健康，是照顾好整个自己当中一件有价值、有证据支持、而且由您自己掌控的事，也很容易融入一次检查加洗牙当中。
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